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Bienestar corporativo que realmente funciona

Programas innovadores bienestar, diseñados para potenciar los resultados de tu organización y cuidar la salud física, mental y emocional de las personas que la hacen posible.

Vengo del mundo empresarial asi que conozco perfectamente el ritmo y las necesidades reales de los equipos corporativos. 

Elevemos tu compania.

ELEVA TU COMPAÑÍA

Como ex-economista que trabajó en corporaciones multinacionales, entiendo perfectamente lo que significa el estrés laboral, los deadlines calientes y la desconexión que se puede experimentar en el dia a dia. 

Propongo herramientas prácticas e innovadoras de bienestar alineadas a la cultura corporativa, para mejorar la productividad, la salud y el clima laboral de tu empresa. 

Como ex-economista que trabajó en corporaciones multinacionales, entiendo perfectamente lo que significa el estrés laboral, los deadlines calientes y la desconexión que se puede experimentar en el día a día. 

Por eso diseño propuestas de bienestar con herramientas prácticas e innovadoras, alineadas a la cultura corporativa de cada organización, y que permiten mejorar la productividad, la salud y el clima laboral de la empresa.

Mi abordaje combina prácticas de movimiento, yoga, meditación, mindfulness y coaching con técnicas contemporáneas de biohacking como baños de hielo, liberación somática, breathwork, terapia de luz roja y otras metodologías de vanguardia.

El resultado: experiencias transformadoras que elevan la energía, reducen el estrés y fortalecen la motivación y conexión entre las personas. Elevemos la conciencia en tu empresa.

TEAM BUILDING SESSIONS
Dinámicas de bienestar diseñadas para fortalecer la unión, la confianza y la comunicación entre equipos.
A través de movimiento, dinámicas grupales y mindfulness, generamos cohesión, motivación y sentido de pertenencia.


PAUSAS ACTIVAS
Momentos breves y estratégicos dentro de la jornada laboral para reducir el estrés, reactivar la energía y mejorar la concentración.
Con técnicas simples de respiración, estiramiento y mindfulness, se logra un impacto inmediato en el bienestar y la productividad.
EVENTOS ESPECIALES
Clases y experiencias diseñadas para celebrar fechas clave en tu organización, como el Día de la Mujer, Día del Trabajador  y otras conmemoraciones corporativas.
Un momento único para reconocer, motivar y conectar a las personas que forman parte de tu empresa.

DAY RETREATS /
OFF-SITES
Un día completo para resetear mente y cuerpo fuera de la rutina laboral.
Propuestas inmersivas que incluyen yoga, meditación, talleres de autoconocimiento, prácticas somáticas y biohacking, creando un espacio de recarga profunda para cada integrante del equipo.
TEAM BUILDING SESSIONS

Dinámicas de bienestar diseñadas para fortalecer la unión, la confianza y la comunicación entre equipos.
A través de movimiento, dinámicas grupales y mindfulness, generamos cohesión, motivación y sentido de pertenencia.

PAUSAS ACTIVAS

Momentos breves y estratégicos dentro de la jornada laboral para reducir el estrés, reactivar la energía y mejorar la concentración.
Con técnicas simples de respiración, estiramiento y mindfulness, se logra un impacto inmediato en el bienestar y la productividad.

EVENTOS ESPECIALES

Clases y experiencias diseñadas para celebrar fechas clave en tu organización, como el Día de la Mujer, Día del Trabajador  y otras conmemoraciones corporativas.
Un momento único para reconocer, motivar y conectar a las personas que forman parte de tu empresa.

RETREATS /
OFF-SITES

Uno o más días completos para resetear mente y cuerpo fuera de la rutina laboral.
Propuestas inmersivas que incluyen yoga, meditación, talleres de autoconocimiento, prácticas somáticas y biohacking, creando un espacio de recarga profunda para cada integrante del equipo.

 

Todas las sesiones pueden ser presenciales u online y se dictan en inglés o español.

SOLICITA TU PROPUESTA PERSONALIZADA

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Soy Licenciada en Economía Empresarial graduada en la Universidad Torcuato Di Tella, ex-analista de Trade Marketing en Danone Argentina, con formación internacional en Londres, Nueva York y Buenos Aires.

Conozco el mundo corporativo desde adentro: la presión, los deadlines, el estrés... Esa experiencia me ha permitido diseñar programas de bienestar que realmente funcionan, porque responden a necesidades específicas de las organizaciones y sus equipos.

Si buscas una propuesta profesional e innovadora de bienestar corporativo, con impacto medible y liderada por alguien que entiende el contexto empresarial, hablemos.

No es solo ”WELLNESS”, es inversión inteligente en tu capital humano.

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