Libera lo que no te deja fluir
Mi método de liberación somática que combina movimiento, meditación y coaching para transformar tus emociones y elevar tu energía. Lo que no mueves, se estanca, y eso se acumula e instala en el cuerpo, que luego grita lo que el alma calla.
VIVE LA EXPERIENCIA¿Qué es EMOTIONS IN MOTION?
Es mucho más que una clase de movimiento. Es un espacio sagrado donde liberas todo lo que vienes cargando: estrés, tensiones, emociones estancadas, patrones que ya no te sirven...
En EMOTIONS IN MOTION, integramos movimiento consciente,técnicas de coaching y meditación para que tu cuerpo procese y libere lo que tu mente ya no puede sostener.
Aquí tu cuerpo es el protagonista.
Más de 500 personas ya han pasado por esta experiencia transformadora en diferentes lugares de México, Argentina y el mundo.
Como dicen quienes ya la han vivido: "fue liberador", "me siento recargada", "amé olvidarme del resto del mundo".
Como profesora de danza formada en Broadway e instructora de yoga certificada en India, he desarrollado este método somático único que integra:
+ Movimiento consciente e intuitivo basado en la sabiduría del cuerpo
+ Técnicas de coaching para habilitar y navegar procesar las emociones que surgen
+ Meditación para conectar con nuestra verdad más elevada
+ Liberación somática para soltar el cuerpo & la mente y abrir el corazón
Tu cuerpo guarda en su memoria todo lo que has vivido pero también tiene la capacidad de soltar y sanar.
Esta experiencia es perfecta para ti si:
- Te sientes abrumada y necesitas descargar
- Estás desconectada de tu cuerpo y quieres reconectar
- Sientes que tus emociones te controlan en lugar de fluir con ellas
- Necesitas un reset energético profundo
- Buscas una forma diferente de gestionar el estrés que no sea sólo mental
- Estás lista para soltar lo que ya no te sirve
No importa si nunca has hecho movimiento consciente. Aquí no hay coreografías complicadas, solo autenticidad.
TODO ES BIENVENIDO.
¿ Qué experimentarás?
Clases grupales presenciales u online, en diferentes ubicaciones de México y el mundo. También formo parte de eventos especiales como el Encuentro Nacional de Yoga y otros festivales de bienestar.
Una sola sesión lo cambia todo. Cada experiencia incluye:
- Centramiento para preparar tu templo sagrado, el cuerpo
- Movimiento simple y guiado para entrar en calor
- Apertura de tus centros energéticos para habilitar el fluir liviano de tu energía
- Meditación para conectar con tu verdad más elevada
- Tapping para reprogramar creencias
- Integración final para anclar la transformación
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No necesitas experiencia previa, solo ganas de soltar y entregarte a fluir.
VIVE LA EXPERIENCIA
Algunos eventos pasados:
EMOTIONS IN MOTION se realiza en diferentes ciudades y como parte de eventos especiales. Mantente conectada para conocer las próximas fechas y ubicaciones.
¿Quieres que vaya a tu ciudad o evento? También organizo experiencias especiales para grupos, empresas y festivales.
¿Lista para moverte diferente?
Si tu alma te está pidiendo movimiento y tu cuerpo necesita descarga, este es tu lugar.
Ven como estás, sal transformada.
INFO SOBRE PRÓXIMAS FECHAS